こんにちは！ 今日は私が実践している『心を静かにする』です。 心を静かにってどうゆう事？って思うか方もいるかもしれません。 普段、いろんな思いが湧いてくると思います。 ポジティブな思いもあればネガティブな思いもあったり、イラついたり、悲しかっ…
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